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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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* {$ b2 r+ {) \3 d就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! S3 L1 ?- S. C# a% g
1.冰敷
0 Y2 ?8 f/ N( X$ {) r; B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - G9 j0 _( n' B. F
`' w7 E" y5 |1 J9 ?9 e3 `2.茶叶包敷眼
0 m l6 p C* n把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 0 o# k1 I3 [$ l+ H! p3 n) Z# b. }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 U- V, a- ` z0 Y9 w
) Z" X/ m" |0 ?; @" t4.使用眼霜或眼膜
7 G, a7 ?! P, o t3 G9 J) L3 ?3 I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 W0 |9 X4 c$ u, M
5 r! F3 t% F$ U; h# x- u( G5.使用遮瑕产品
% M7 \% C6 U: r2 e5 Y, b+ m在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! I( i$ z( d v0 k8 {* x
3 d7 `3 J! v V8 Q$ z5 }9 u* |$ M# u C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . e$ o1 U4 i) k% O4 j3 Z& H1 l
) c+ h( a& u- V鸡蛋银戒指转眼
6 o7 y; S t6 O5 [将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : t G$ P" l/ Q* L( u) @1 [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* }& x/ C5 Q$ E! ^" ~, f, A8 M4 b马蹄莲藕渣敷眼 ' p @7 P$ \& j
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' I( v7 Y3 I6 p% l/ \ q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) L6 F& k7 x( C, Y: j. i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- ^8 G* [3 u; k$ ] i( ^+ j土豆片敷眼
* r4 }4 Z5 l3 }9 Z) r刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 U! W. B: l$ u8 b7 ~: F( T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 Q9 J, u; S y1 ~* T0 ~. c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
& |! V6 J5 T" G0 l( B3 o8 Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! A, N2 K; L6 H6 m/ d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 l& ^. [, c- |/ t2 Y+ L4 }/ G# q' N柿子敷眼 ' e4 X/ v8 |" M/ d- e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 p4 ]- t0 C$ x# K5 |9 n$ A, u
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " h a0 M; I/ ~ I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . ]5 _8 E5 W# i" n' y: B& ^/ C
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蜂粉蜂皇浆 , J8 o- q0 U1 W3 G- q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ c( }) y. M7 u% d& R" e, \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & x, t6 x; C+ W7 K5 [1 M9 M
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饮食习惯去除黑眼圈 : 2 v _+ @) L' w }- c7 D
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! t- S: X! A+ B( c! c7 ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 K: a$ F7 g$ @; S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& U) r& H p" h e8 w, H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 p4 V: n# W `: H" X9 G8 @1 L9 P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) A4 c1 K5 R: T7 A1 `
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