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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 i& n7 \9 l: p0 y& l* K
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 V" p% |3 F! T; K1.冰敷 9 s' m. L, ~. p( K& Y- u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 P$ s1 _ n) D- t2.茶叶包敷眼
# ]9 e# f5 m* H% y5 ?, t9 K9 T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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i" e1 l! N4 O: Y) V3.土豆片敷眼
& v! z. j$ l/ [8 O9 A' Y8 I( B土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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1 j3 x& u5 P1 H( H/ l4 n4.使用眼霜或眼膜 . s" b/ o' [0 K0 B) U e
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! i# b% S3 j+ q" Z8 \( r z
- ?: O+ p7 Z: Q9 l8 X; }0 }+ F5.使用遮瑕产品 / {$ _: {: H& y/ E$ y1 \, z1 Y- X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 [$ r; m& p9 a( m鸡蛋银戒指转眼 ! @7 N; z3 b% F7 I! q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 C, L1 \$ [! k5 i; U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & i6 b8 E- }, `9 } ]9 j4 h
0 v4 i7 c1 {& v0 O! ?马蹄莲藕渣敷眼 # w& h; [: @# m% L/ d9 G7 o' ?% x
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 t, K& I4 O/ J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 } G7 I4 h9 @4 l+ i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
7 D! |& @- w, _7 ?& v h0 t3 J& ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: k1 k2 ^: I4 E/ |) K# P3 R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# a: F, Y2 m% A, k4 E点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( p+ Y; \6 @' ^: ~# K! c# A
4 X( u- E+ J9 b: j苹果敷眼
- v+ H* e) v# ]- {- Z% Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . _/ _) k. P9 w' ], k. f0 _8 e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * a( T4 p4 \& S9 ~$ D) N$ S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % l Q# l' ^' K, A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " M% h- I1 r. X1 o, B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 * R6 X) b! s. z2 V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 L# e; A( I1 T6 o' L9 b* Q# k4 r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , K _" [4 f& N8 d* \. u; Y! i
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 D; a3 W$ k/ [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% ?# A" ?3 i9 b6 L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 o" o: O1 u' ?- T9 z1 P( y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ e4 W/ w1 v" V7 x- F# T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 M8 c7 f: V4 T" \' n" Q3 e
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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