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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% z9 B8 E" L+ R) U
( A+ c" G5 k* G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 Q$ J4 B H: L$ U
1.冰敷
" d0 ]" ~3 A. K- J8 q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! n# N4 L- O, f4 P$ S: ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# [- @3 [" g$ \0 m% B/ y3.土豆片敷眼
: c4 U4 s* j" {* P2 a5 a, a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
' [3 D. P( H5 w( V6 E0 ^1 U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 : R0 F V* _) ~ D: ~" U' d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 z8 N9 {( p; U9 s- h3 n) A另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & X9 ]1 m! _1 w! U; L7 G
" J4 Q2 R' h9 X鸡蛋银戒指转眼
5 g# Z% e- P+ j, M) l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 Z4 U C+ j7 s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 r0 V5 D5 D6 l) ]0 i
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马蹄莲藕渣敷眼
- y+ |! | S# T7 L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 Q( q* c; G( ^6 f1 k4 c1 ]贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , q2 ~! ]8 W/ n5 s
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 }5 v1 J' m$ e1 `- D
# L' {9 q" m' T土豆片敷眼
+ \' H) k; @8 r4 [! O( h: G! J* _9 P- `5 ~刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ o$ v% k' p# ~# u4 D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( R! V- x+ G: W' e$ o0 l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
$ O+ t" p8 [! I9 L& [+ X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% z4 x Q. ?; _# D. q# V贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * m" ?7 b: b) I k5 ~# Z
. f4 E. I) M3 M! w% }柿子敷眼 ) T- E! s/ z; y) R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 l6 G/ x2 f* O4 w4 z; y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + P* {3 @* i- a& Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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( F" a% G0 E0 M! G8 _% Y蜂粉蜂皇浆
: q; ^) r# |6 D5 j) x蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 E2 V. O' `7 X9 w
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# @! E. _4 T/ B& [6 ] r4 D饮食习惯去除黑眼圈 : . ]3 ^( o( T" D! _) X! j' k% E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" L8 A" a3 D! d1 F5 K" i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; `8 _$ S$ B, Z8 z4 p4 L% ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ ~2 g. Y- N0 k. n, B2 |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ M, o, [) v m3 ?0 R5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . L; a4 ~ z. R+ E0 s6 D) n
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