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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, [# Q: y+ W" V# J2 v
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * B5 O, I* C& y3 g* v$ d6 g
1.冰敷 / J) }& d. F" r3 f$ D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 U: m7 U: z8 ]: @* S$ ~ \6 Y. n, j* f) w
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2.茶叶包敷眼 ) D5 w$ T+ A' v) O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
- |! r2 M/ ^$ `8 k0 D8 H土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 i% g! q: V& U& t
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4.使用眼霜或眼膜 ' b! W# I( M0 s$ n$ a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' w1 P' Z% Q* R* E, }
, b A; U3 u1 w- p) R5.使用遮瑕产品
* D4 m6 t) ]3 _3 j在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 O( J1 a+ J0 M
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; ~8 J$ Q+ _6 L5 {鸡蛋银戒指转眼
5 H0 G+ _; k1 C" f9 W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 ]# ]- {' m/ d2 {7 C! H! ~
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . \* U( P& ^9 m& j3 I
+ ^, ~1 d! v, q7 \/ j马蹄莲藕渣敷眼
5 S" s5 j. J+ z; v' k+ ^$ ]# b% w, o洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 W+ s5 H/ \) H: c( s& C$ C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ \* q; _& [& U3 d) }' _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 w0 Y/ z- I( v, ^ V
) i) f) {. d3 W- S6 F' t) T土豆片敷眼
% E* G( ]. E, b! p" i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( d, i9 ?9 ?+ J: {" u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' g6 B1 w1 u) u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 f \ ]! f o苹果敷眼
! ^) k/ |/ g/ Z$ Y3 b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. L- k7 g. q$ p& n) k9 {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) V0 U; ^+ J" L# x8 t' @0 S
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柿子敷眼
7 C% Z# i; h; R+ c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; W% C; U9 J) F' \# S. ]# V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 N$ h' ?" Y; c; l& `点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & |& y( E0 v: W) ^8 f7 N8 n
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蜂粉蜂皇浆
4 y/ ]- X) j/ g5 q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( F8 D7 c1 V( a% Y1 J% ` }8 \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ b, ~4 g2 H! ^# C% G饮食习惯去除黑眼圈 :
& q% n/ p. X/ s3 d* E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & A' S( d9 C, y8 }& H3 Z: ]
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% N2 I! y0 x: Y% Q- v: E( f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, l6 G8 ?3 ^, O3 P* Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 ^5 o& k8 }; e- w+ X+ ^$ H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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