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发表于 2011-8-13 00:49
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* q, z2 c+ I' h$ H, j% V就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 Q; s8 V# Z: z1 y$ l7 H5 P1 G
1.冰敷
4 i, \6 t5 r- D! K( z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 N: A( P/ S9 H8 l W2.茶叶包敷眼
" M: z9 [7 s$ w) o4 i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* Y2 O( V* h2 y ?2 V3.土豆片敷眼 8 n) d' h$ Y- ]: e+ N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' N l: c$ r" H4 L) T+ y% p
" n8 I4 A# C" H* S6 V" _4.使用眼霜或眼膜 % n' t& |6 K7 {3 O! [" |: u6 _' k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - v2 r- d! U5 f
$ `+ Z1 T# h: k [" S5.使用遮瑕产品 % X) `) x. I2 R2 t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ f; g- S$ D z0 ~5 I9 N4 H9 S( @
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鸡蛋银戒指转眼
4 B6 L$ h- I" C; h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 n5 o* J8 u' e# x( t2 N4 L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
8 v" A, @8 A' G* r% D; J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. K% d# P1 L, \% j/ H/ X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' p+ x n% U5 \4 Z4 e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 l" e. q" O* b
1 ^4 K% f/ s8 f( U9 x! n$ ]4 c土豆片敷眼 * v. b1 k' W; r, E7 T$ i0 y; i
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , y+ ]! W- e1 w/ Z/ G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " {/ P2 _& L* t0 s0 B' L+ {) H5 M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 T" r. ?8 \& k5 F. l' z* L
) a; r4 q- K( q苹果敷眼 8 s5 N% T! i6 b. g
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 ^8 G% D* b! i/ K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 k6 @& R# o4 d1 ~5 {( K) G: `
E, z. @ R4 Z5 m4 v柿子敷眼 2 {& b& N, R# w+ I+ p. I; R8 _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ^8 }! X) x+ `* {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; o7 \& P( [( q8 R$ ^ c" S; n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
) X# P7 L! k5 j, Y( F; d6 S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ }# ]2 _% P' o8 |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % q' B5 k# M7 a* x' v
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! P& K) ?& T; u. o& H3 V# w0 g* G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ F' O. |9 y, J, l2 d3 b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 m7 a$ P& d8 P# E: |5 W1 s2 ]5 \ ^
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 i2 K" n. `. E8 {/ L/ E) s' w( U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# u" f7 L q/ n V5 \& V6 E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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