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发表于 2011-8-13 00:49
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+ z# _8 q+ v( M% F1 [就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , n9 m) m" e9 e1 q2 c
1.冰敷
}; G* d* Q9 `# B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- D# i s! O( \1 ^2.茶叶包敷眼 ' J6 H2 R* v ~1 L) i. K0 C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& {% K6 S9 {! `+ X7 r3.土豆片敷眼
/ [' B5 J6 Q) u5 m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
9 |! L# e( U3 L! S3 J$ e& D7 Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 r; M1 ]. O* L/ |6 N1 a5.使用遮瑕产品 4 Z5 Y/ p) c0 Q1 U' k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
6 j% \5 X8 N* `# _' m- O2 q7 @8 b! Z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 Z5 U/ k; f: Q: D8 {( @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 c9 S$ I) B6 P* v
+ ]" e5 `' \0 y# N0 H6 ?7 N马蹄莲藕渣敷眼 7 ~$ T4 y; m# a7 K7 _2 o" i
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- J" ]# m: B7 ]% {3 ?; |: h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 N2 Z" F1 Y& A% ?; c x5 @$ {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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: r) e5 q+ P- G% J) {# P" n土豆片敷眼
0 n" {% F: f) J* P6 V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , i! X* [. `8 r1 h9 y# R: i7 J; n$ [1 D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( Q0 h/ w5 l) Q! F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' H. _% L+ b9 y' ?" M& n5 r: @# E/ B
0 _4 v' h7 t. D+ m8 _) f/ _, H苹果敷眼
! F' g4 N- \9 @- D; _# t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 y3 ?: g7 q. Q5 j- Q6 [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + ?. Z$ s0 K& y+ Y- e, U, s% Q! U
( V( j4 z3 R4 H/ a柿子敷眼 : x) m T) N4 N3 Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * K$ U }5 L8 `1 x3 L5 t" V
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# \$ X7 }3 N- o2 Z! A点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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0 V5 E8 f$ @! s: Y8 r蜂粉蜂皇浆 & S( u8 Y O0 i+ }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! p: P8 [* Z3 q/ }/ o h/ r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . @% Y5 {8 G0 I5 v4 I
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饮食习惯去除黑眼圈 : x8 F4 A9 L! R7 J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ C$ f$ ~1 \, z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' G6 n9 t5 U! K5 X v3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 \4 e/ J; Z6 e. L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! C G9 A3 a* p! W1 k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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