|
不怕死的又来了:
8 J y1 {; Z) s! ^5 \* R& |' {- g5 f* w J- ]: H0 W; g* C7 z5 w
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)8 x _6 a, W G Y8 ~' c. W
2 ]$ i+ w8 H) p& s8 J! l这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)# h @! |! f( H8 g' W
8 k" }8 Z' @! V0 m( i8 y
2 W5 y1 H% S8 l3 b8 O
# {) I- {' q- W+ ^% W / f X7 f2 e" _8 G: G' \* ~
兵临城下
4 [: m8 \, \$ ~9 s. K# `. Q( E " r" `; n- A, }0 @. x# o) g4 z
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。9 w- |& e& Z, _8 J R
/ U" v! d5 E1 P4 V- a2 ]/ K- ]6 e
: W; e4 o$ b/ k
! o% h6 {8 H" d0 J
: z6 N/ c1 T" D2 E3 @
5 ?$ x7 f+ L) i- a7 ], K# Z: H
0 D- d4 x, W4 Z, K) R1 |
+ k. O6 H/ Z1 [% f' H1 ~2 R B |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|