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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。' ~: v: {5 |- V# D% U* o
/ B( U+ X; w) |+ c6 m) ? 豆腐西施5 R) @7 [4 M Y w# S
. |4 h, l/ n6 m4 C* t 作用：清热解毒，明目益脑。% f9 _) M4 W, R! } l _% ?9 j
$ t! Y, ^1 j" o a2 x& n" e 主料：豆腐、鱼头/ y. ^( k% n0 Q. n
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配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。" z: u4 L* f! x, S1 q
. z3 f+ F5 B1 h" G( ^5 P 地王踏雪
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) P0 r* n \% ^- H4 a3 V 作用：滋润养颜，美白肌肤。0 H* e( ]* L) z2 g8 h( k7 ` I, F" `
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主料：豆腐6 g2 Y8 c3 w! ~8 C
! _- {3 ~& ~5 X8 |' {' Z3 p; r 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇& V) G2 [7 C# ~: B
0 `2 @, g) @& H! R- [ 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。+ g6 M" n1 o& _( Q/ [# t' B
7 [5 p6 P; s- N+ U, H3 L* g% j 药膳蒸豆腐
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3 R; t1 j9 }' v" x0 I) t1 t 作用：生津润燥，清热解毒。1 K$ ^: p8 @' l4 [: d: o# O
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主料：豆腐
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3 D/ ?5 d6 L% p) |& i 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09