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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ! T0 } F- l" E. }( a1 E
" Y2 ~, x$ f( R: S4 l+ E0 ^1 |第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ' f9 X) w+ U V4 J0 p l
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 % B$ N A5 c; t7 u' l
. e$ P! I6 \, l O n第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 % l6 X5 t6 c5 y
/ a" R$ [' {; c" B第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; x3 E3 r6 \( y+ Z$ N
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警示TIPS " }: W' t2 U- j7 e7 `* a9 P0 o2 ?
+ j1 O* u; c( r, I& d# ]6 F ]每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 . M3 r+ @" I3 C, F& K/ F* V
" v6 V- {2 x' r$ X6 p; r" X4 D怀孕期不宜喝浓绿茶。
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, Y. ~6 Q" ]$ S3 p1 G- b哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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" L- p" }# m+ X第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 & M. M: L5 K+ B+ g& g+ Q* f- @
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 5 K) U: b8 ~* Z. M/ s! I
* ^( ?% D, k) a! K) m# g苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 * E6 E& e, @" k+ U' N
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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! L; N3 q2 B& Y: Y% z3 `胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 V% r2 n9 [; N$ ]( \% L2 c
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ) V& r# S$ f: B h+ g2 N5 I
/ k5 u6 I7 S$ M, y/ H" g西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 U. y. S2 L: K9 U/ Q& J/ B
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使用方法：
9 {% L, f) \# a2 t' t: a, R1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 p( P h* p8 i( X# m1 Y% M
* g* D6 W: I [$ F& T6 z2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 0 l4 F/ l1 x3 {1 M: u
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 2 D# g4 i: V" _1 S( K' g; P/ e
& ?1 L# c0 q$ N5 N一个星期做2次就好
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6 c2 {' y: h( q$ `- ~+ [费用：1.鸡蛋一个0.5元 . A! Y( k2 [; c8 X* H
8 @2 i0 p1 T; w ~, g( O" G2.珍珠粉一袋10元 / H' @6 I- T8 D4 O: G
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
+ |1 y/ Q1 S" [4 S; Q1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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- h; c/ ? k T4 A费用：1.酸奶2元 2 k) d" L; W3 ~- }% }0 C" C* F" r
5 a/ i8 e" P5 B5 r8 s2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： ( |3 t3 `1 @! W# U$ m/ p+ S5 O2 ?
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ( p" e, J. T1 Z+ K# s$ C( t
6 u3 n' a% N0 U6 `, y# A2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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3 q& c: M$ p9 R) V6 e一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 # T5 a% ^: c) s' Y" S
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费用：苹果一个2元 * Q- B. G% Z9 G5 [( p/ \& f2 v( Z2 V
c0 }8 c% r5 V' }: Q0 I还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
5 W k( I- A& X俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
& E4 ?- S- D( X; `4 S李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
8 T: T% `4 b% `/ n% o' e) m& ~PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 / ~. D% A. ?7 C/ U; s
最后送上一个食疗去痘印的方子
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$ q9 P, B ]4 N; V2 H原料： 3 Z) a; u/ h7 V% ~. y
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( p c% B {( U. b, z' ~1 ]. x制法：
% Y( a/ J: U' T+ W6 ?' F' g将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
6 A2 A8 x' u8 b7 A0 j8 [3 w特点： ) O6 ?" C- t5 N( M% m1 f
甜香，热糯，略有清香味。
/ R" H+ Q, Q: D }6 Y功效：
( g" F8 A7 [. b V* b薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 2 x# J1 Z' h# f# a5 ?0 H5 |; M+ i
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
/ Y" L% x# t r5 a此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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