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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 ~8 O6 d; {- q" o; {- _% J- Y: f" a2 X* y# q7 N# [
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。/ D2 M' n  A2 G+ r" k& U
( g* J& w3 q( R+ e* J
5月15日。
: ?" H  T. V" `牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)- c7 p+ @2 P* q
核桃面包(采蝶轩买的),( j+ @9 I) @5 c9 p
牛奶。

1 V% ]' x( ?8 N3 Z
; P/ I" S+ X. b# t) [8 y5 ^! r
& T) D) ]9 y6 a0 R  r
3 R7 G% @7 T* i  i  k" B5 `5 w8 u/ K0 I4 z
7 @" T7 c5 T6 h
" R- b- \6 R; Z+ i5 g+ ]7 B7 L' n/ t

4 n3 O2 N2 U+ Y* t. C/ }6 W  W+ Z$ O7 a. v2 ]: R3 h/ U

1 ?0 Y$ L1 M7 c* L1 g
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
. m$ ?) Z3 Q( x0 [/ H$ s1 V3 w6 K" Z9 b1 h
5月16日早餐:# j0 O" ^4 {5 |* K! N4 z
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
! v" z+ i2 P' _  T! G( D面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
3 T1 r* h; M1 V1 j3 z! O

4 r4 m7 }- j# D$ D( D, }! ^1 C9 k' z* i& C" I
+ S/ {" q& \% X3 D0 n1 @$ {6 U3 [

1 Y; P3 F" i8 ]" V' O& @% F7 ]# t
; W8 N$ D& {6 h2 M: ]! L
$ d, z+ ^( E3 H+ w* F' ~

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
% w8 k  ^7 q8 j" K+ g; S1 G" p7 S9 Y: v* }/ r
2014年5月17日早餐
% g! M! z* D% i% ~" v. Y. h
) b+ d" d5 _7 T% k* p  }: q1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,4 r. o, X8 Q) m7 T. ?, s# L* o+ M
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
+ c' F8 }% O0 n3 ~5 s: c3. 豆浆,现磨。。
7 `3 ]; c  ^* c0 h1 X, G

7 D& g; |# b9 M& |; i! r$ n# A8 k
% l+ N0 k/ p0 F( O0 k: d2 _
* Z( \8 P4 S/ O  b5 R7 ?

7 l8 S1 N" I% M0 ?" c# k3 ?

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
8 n: d7 l/ A" h9 J: e& Z4 A, f- C- X5 U0 c9 |/ p
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。, w& D- R8 L) {9 p  R  K
3 b/ W# S+ O( @  F( I, L7 x
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。, ?, U1 S' E- c9 _; x  p7 r4 i
玉米: 超市买的。
( \+ {* J/ J1 G煎蛋。
: Q/ L. O$ ^8 k/ N: r
! g- y; o7 s2 \& \
6 t8 r" v, J  _( l8 q% ^
9 }: U& |' L7 y( m8 i
0 u/ ?7 I- ^1 T+ o  N0 `# F7 k

' [$ c3 I9 x* |, ?
) b- O. t" ^! J  K. {- O( ^  g  `+ j. x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ' y% x4 H  ~: S6 d. t. M3 y
8 E2 E- q3 k& A( F) }
5月19日早餐. Z& ]) u- J- n
- r* Y. ~8 u+ y1 L% r
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。: ]7 [( E% Q" E8 q3 r# {
鸡蛋+ z; W. f7 W' x! t! i$ V
粽子:蛋糕店买的

8 ~- w- B6 f( ^; S2 ~# b3 W" k5 d, P/ d, i4 F

- B* r' S+ u; W& m, m' b
5 K- E) w0 t7 O, B0 ]" w  X0 @7 I5 o2 j$ e* k& d
9 B( k' I4 @9 k" K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ; q- M, y/ T1 i9 B4 b, ~/ c2 ~

0 n* M7 m% v" l/ T" t! ~5月20日早晨记录1 B+ s/ x& |$ J: T' f& F$ y
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。! t. V) }2 R+ C- P1 a

( `9 {# ]( A( i& t, m, Q* _辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。  e1 P: C* z; i( E) i
煎馒头:放盐水里沾一下9 }. `" b" L& f# @/ l
鸡蛋

, P, n' ~4 g$ }. \, X) G$ m
) x2 I! L$ q; n6 y7 ]
5 c* Q6 A" F; M6 `
" C* ^0 x0 j5 ~7 y* [/ h' V+ p; [- u5 q( u( D0 K
# z" j6 C3 C6 i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
# B1 D( e# A, X: \
2 C4 T  C( G# R5月21日早餐记录
+ L/ c7 W) O. ], i
4 ~$ V. l6 R! H7 r* f: i/ F馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。- U2 z4 |) W/ x! z1 d+ U- f
稀饭/ I4 i0 ]' Q) ]' j: K, J8 @; J5 ~
鸡蛋
" s$ f( H; Y4 L9 M7 U+ A: d

' x0 z7 w- z' j+ c孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,5 r, {9 a, U# h  d0 z
, u' M( z4 C$ z4 S2 k! k. s

2 Q( l5 K* p+ N7 @8 y$ z( S' X
( ^: ^9 [, S7 j5 W5 b0 w
8 p& T- {, n, J5 ^8 N, H% D( ~' v/ L: z" p( }
; F! K( n/ L, n) P1 y/ H3 \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
9 w  H) Z4 ~. ]) n
; p9 B6 L* Z! J: H$ _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
& _; G( Z9 A9 y, h7 x! d
1 ]: X- s# c- |4 U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 5 Q% m8 V. ~! A* b9 G, w2 Q- U

/ Y- T* V4 Z5 B9 b

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