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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- L( E' b! u9 f; p) Y3 m( q6 r' N1 J# Y( d& [
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。* R6 o( F# w) A6 ~! s5 g
& F  t4 `: J* V
5月15日。
" c" E; _( W  [6 z* E牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱), F- w3 V8 I# V5 o2 J0 x3 H
核桃面包(采蝶轩买的),% O8 }0 D0 P) o0 L* n2 C  Y4 H
牛奶。
% {5 L2 S! V2 @7 S% L, R

/ P# z+ K3 `1 `! \9 q6 Z. D0 P  S# ^

; N2 b( p! o) g2 t
; `% B' z# D( X2 K1 ^7 v" X) R* }

( Z, ]3 E2 u; q8 m6 C1 u( N* ]9 j1 H2 }* P! `0 @
7 u' H8 v* p1 i: m% B2 V

( k' ^& g3 i3 X% b1 B
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 % ?/ }* p0 Y. h9 O; t8 f

2 }# S/ J% ^) o$ @" ?5月16日早餐:$ m" {$ E8 Y/ K  J+ x* A
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
" c/ R0 F  I5 C+ P) U5 f面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

+ K  [2 v: I% X9 u& v3 @$ D
& g7 g  F6 r0 v) Y- V+ }. Y9 i' f; b: m- ]& d8 Y  H! S( D

% W/ Q: Z& x4 T0 X4 c
6 w/ s2 P& W0 Y2 A* H$ c) m, F4 X' B2 o& a2 ^; R1 Q
; }: m: o  f3 e
. j' E  ]/ _! l4 ?& ~( o% t

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 s: e) c! A3 {3 L. O5 v5 q$ H! j* O) Y' l
2014年5月17日早餐
9 r; V# d. I/ S, M7 j3 q6 |* r# `5 o8 n8 S% ~, Q1 w4 x
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
) H5 W2 ]2 \& C. O2 |% D; j2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
% D; {' L3 a* ]" U! m4 n5 A$ ]$ W& u' k3. 豆浆,现磨。。
' O& D5 L6 C1 I8 |1 n$ U. e* X

' g6 o  M. R: r( H
0 N$ [( r' N& I, F6 j' L9 V- {/ @: o& O
0 G5 l; F  I4 d* x) j1 H* z8 m9 |
4 Q: _/ v9 c+ L' q! z0 v1 ]# J

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
2 G6 }) B+ _; x, B) |1 m+ T! }3 g' r1 d: y2 ~
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
4 v$ z# L$ ^+ [; w0 P. a1 m- P; q! F( I. T) h: }0 f! R* k% `
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' m! \4 Q: x8 h7 x+ g* {0 H$ r( z玉米: 超市买的。
* J) W( J% f* w% L* ?煎蛋。

/ }* O0 z+ D5 Q! \' Z; W6 V/ u; D% F3 o  T
# o/ l% z  |: Q( J
) h- u& X2 w6 j& b+ w" L' C8 v( q
9 K8 g% z/ n, H3 m# N3 A! K: I& a
+ g5 Y% u6 A+ R  o3 J. `
0 d. A- Q. Y( ]# ]- t

) H8 N7 @4 S0 c# Z. k% D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 " ]7 F; [% a- K2 m
; G4 s! y, J) l' @/ K) u
5月19日早餐( R: r8 j. Y5 Y- o" v' ?7 i
. M1 }& Q7 ]: p
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。( B) x3 p$ z; Y# h# P  S. B
鸡蛋
. N3 ?& o. q) \( p粽子:蛋糕店买的

6 @4 @. v1 W6 H) }. B" v
( @3 @- s) K  v3 k; V4 ?
8 L$ ^) ^2 c+ m8 H- ^- g  \- i* u# F
9 H. D5 T; r3 j' r7 `! }! F" a9 ~* @% E1 K2 o

8 a+ c$ Q# G0 V0 }& |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 % u; P' i' P5 M: a

+ ?) b& z* G9 |) _$ `5月20日早晨记录
7 p+ P0 w* F  F1 t# z6 I6 C3 T4 s" x昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
* G  @8 t) C' w$ i$ O
- F# P4 u. Q3 j% S( h- b辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
# J1 P2 F! J, {! o0 s) C/ N煎馒头:放盐水里沾一下$ Z* e- _  M! I# H6 l7 ^9 F
鸡蛋

1 L& {& W6 T- f- K) \. q
! P1 r# ?! c( s- P( q5 G# a! T/ |
& W3 x* D5 Y6 }3 E" e
% H/ h* c7 [2 c' o/ T* o; T7 [& E4 u1 ]7 Q4 \# p8 G0 ], |

$ R/ ]* a1 s' u/ l' j& W* T0 y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 9 l6 L8 }, }7 q& l, U; y
6 G2 r" S" k1 x: T! i, s8 o! o
5月21日早餐记录2 v) K5 ^& T# P3 W; z( I7 e1 ?
; s% c$ Q) H( n
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ g4 c# [$ p5 q9 Z, V
稀饭  w( N& ?3 V5 G+ N6 x, h3 F: t, `" {
鸡蛋

# {0 F! k% w) U  u+ ]. K& h) a
2 f$ P4 `# v0 r5 n' j1 q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,$ F$ W1 S! z# n( W# _* y4 G

8 N+ y: F' {8 d- e9 }, I1 H' n  x" u8 ?8 @' I
2 {6 u0 x/ U$ N

7 N- o/ ~+ d0 m' d* ]# a+ {* \% N/ z' Y1 m4 b9 q
0 H, ~- ~  R4 A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ' v8 r" g2 y- |# j0 a
6 [6 B6 F9 ?/ _( ~. L% r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
7 y$ {( ]6 s3 L" G. h; G8 O% r
1 y: l( |" S$ h2 D( }+ H% `% r% @( ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 . C( ?- }4 L* z7 ?% s9 b% A

: t4 C7 M; y' W

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