|
|
 0 a, k( l6 z2 z5 b
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
; D- }3 A: B0 f x# \7 Z( d; k9 p% i, U- |5 s
泡温泉怎会惹上阴道炎
/ D# G: x% x9 L/ b/ H( }* l4 ?
! [7 H/ _2 g$ V" ^/ c5 v泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。; C) C7 m' f- P3 V
9 e& t6 u1 e4 k3 D$ Q
月经期不要勉强泡温泉0 {0 H9 O: ~- V4 p; ^) G
1 r$ a6 e0 N9 C& j: G) ]月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。 V$ b X( h- \ ?
" Z2 c3 y: ?: n G3 l0 F
7 D8 i6 N3 y2 k
如何科学泡温泉, d) M% C5 X& x2 J
8 e, _) X/ L; \3 d7 i' c7 w: @" ?1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；2 H4 M8 ^% J! l5 _7 v) E
! H8 N7 S' A) O/ j- S x2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；3 D6 D" M7 Y" q: @5 t
4 B1 x! f2 N- F
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；: P5 y" r) U% c4 H, G
6 }( G6 G: C1 S; N' k/ y" n: y& ]
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。. @5 T O N% I' D" |
5 s, s# R, f; K! H5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
4 h, ~( _( e1 z: F# p0 u) J- y, U `& ?9 j. V
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；; A! i+ ~& v, A2 S. s5 S m6 C
0 U' ~% n5 I2 [; d, B" `5 s
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。 P7 `4 I3 j6 i2 R
8 ]$ @. U9 `5 C8 Z. o" Y" W
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。2 a" g! x9 C" ~. q: |% b
K! Z" Z# J: Z5 ?) Q$ A温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! " w: g2 c% Y! I7 A+ Y
; P' P. C+ Z9 f 4 t" |4 S c% d" M( \
7 r8 j; W5 I. x
% K0 L9 c' j6 s2 S' }0 t |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
