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5 H2 N1 t8 U& x" Q5 c7 @脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。# a4 c1 b, O, G
; p( Y* D+ M; o C9 v/ a* F& v脸颊发红. [/ q1 [: H+ d6 ]- D7 U. c
" v( @. G3 G' H3 Q# w A脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。
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脸色苍白+ l/ U1 e& a) ^
7 U/ v6 {4 g( k7 G& s W1 T嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。
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颧骨上出现皱纹
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# M8 q9 W( F0 z2 F# P可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。- {- @* ~! |1 \& G6 ?0 @9 B3 H
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双颊冒粉刺
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荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!2 \1 N7 V* h$ |$ u% f* s
. c. W- |& [9 e4 M: u! N毛孔粗大6 O, E3 d! p! i. ^
0 ]( n) J% N( t5 V7 w3 A/ c0 E随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!" l' J( I3 j& }# F6 f+ \
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脸色发黑
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你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。
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: G0 k# f) j! W7 I9 Q: W2 i青紫脸色; S7 d4 n4 Z) D- ?; p
7 {5 p$ f: |/ ?6 H3 ~' }8 j大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。 |
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发表于 2012-11-5 20:58
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