本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ R& [% F, {1 | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . _) I5 w0 s. _$ b# C1 Z6 P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - w. ~8 w8 J( z' c$ g N0 G. i
制作方法 [原料/调料] / P1 s% }$ O$ z- M9 ^4 g0 K5 L' G& q* j
青木瓜 1个
7 [* R) j2 E3 c& E9 e蕃茄中型 1个! K1 d0 w1 [ Z6 a$ Y
辣椒 1-2根9 Y+ `5 b) P2 x9 \0 B$ y/ y5 t/ P0 I
虾米 2大匙 D8 K* D" u0 v/ h
花生(烤过) 2大匙2 u: i( R, ]! D( W
蒜头(带皮)4-5瓣
: ]! c4 p6 \: t, D2 ? g长豆
9 q& w1 {' S2 h: U2 e视个人喜好添加
# _' E, U2 H4 B$ l& o; y6 h4 c鱼露 3大匙: Z, Y% u6 ?" P! E5 [/ ~
糖 3大匙 w f l3 c4 c- K: Z
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
% w) `( t2 a( B! O0 F0 H. f- w1 e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
h; y( A$ v% i; |2 e; V6 E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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