本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' b4 L7 @9 M. D
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! l) l9 I2 o; @! d2 g( N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 V1 S+ s: z* }( z
青木瓜 1个
. f! y# K2 m2 w: I P R0 R/ U5 s蕃茄中型 1个# O5 `, |* Q: x8 n9 q
辣椒 1-2根
$ \' V( K$ L' L( \; j; A虾米 2大匙
4 ^" S5 D( a- g% n$ K$ K5 W花生(烤过) 2大匙' }0 F {" w$ Q; ]) z' | F
蒜头(带皮)4-5瓣8 |% L2 G' W" A, R8 M
长豆3 J" Y4 `/ C8 G; K/ K) P! M
视个人喜好添加* a! D+ q* w* I5 x" |% V5 a# Z* v7 e
鱼露 3大匙2 [% x- R: N1 Q% K$ p3 A+ S8 E( k
糖 3大匙
# R, W5 z; q* R8 f柠檬汁 2大匙 . e+ B6 L/ y6 s% ]5 l
* D* G g7 h$ t: h) F[制作流程] % P' {) m4 t% {( e7 z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 c& ^3 Y0 C* R(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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