本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , e% l3 f( o( E
( q* H. [7 s! c0 @! I7 v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
R. U! t) \) d8 s7 {; |& O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 v3 |7 U, G0 k8 c
青木瓜 1个
" b7 ^; H1 o8 h6 `" Q; u6 @蕃茄中型 1个
4 L6 \! P# P9 m! J% v; a" U1 h" g辣椒 1-2根3 u! @7 C, C. r3 Z
虾米 2大匙7 Z. n; K2 ]' T- a
花生(烤过) 2大匙8 z5 e/ S( ~% V) \: ?
蒜头(带皮)4-5瓣
. [ J. A' X+ d1 _7 R) _长豆" l7 l* ]) n: J" N
视个人喜好添加
% z+ y( f2 N6 v2 ?鱼露 3大匙9 x1 ]5 o) A9 O% o0 I
糖 3大匙
( e! q& L6 J, S% j柠檬汁 2大匙 " j% J( A, \; d+ d+ W' g i
9 f5 \+ z. @+ T9 W2 X[制作流程]
f9 t) E9 X( e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! D \5 B4 V; F0 ^* O9 |& K4 H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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