本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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9 F' _$ X8 V$ N% U; y, K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 m$ _# b9 \" _8 p- D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 n; c( [( L) N0 Z0 c
制作方法 [原料/调料]
$ c N" U- N! C& V h青木瓜 1个
; Z" F& B( Z$ M蕃茄中型 1个" ~' {- b0 Q0 _) `9 D& B
辣椒 1-2根 ^* v! L0 m4 l( \. M9 R
虾米 2大匙
6 U; G+ {1 f& W9 [) l9 \7 e/ [花生(烤过) 2大匙1 a3 Q0 K* _* D" ?
蒜头(带皮)4-5瓣8 u# l/ l' @2 @
长豆7 g q8 \: b/ ~7 p0 ]( s6 a
视个人喜好添加
! X' }- ?8 N! k1 Z; T8 ^鱼露 3大匙
! ~# v! \2 y0 B% L6 q糖 3大匙1 i. V& x$ w0 |; A2 W
柠檬汁 2大匙 3 ^6 k0 f5 j% {; ?
3 Y/ u& } S7 j4 a% T7 C[制作流程]
9 G6 W7 x. y' j(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 @0 ]- ?% ^2 i(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " {4 ^( y7 F8 l1 i
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