本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' o0 M. L; ~+ d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- Y- x0 I. M0 N5 l% Y8 Y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , ~# P- N, j7 G
青木瓜 1个
& a* l" p1 _% }5 B2 U. c/ D7 I蕃茄中型 1个. l" O4 ^/ c& w6 W( g2 R) W
辣椒 1-2根4 @1 h# C9 C- N7 u. x
虾米 2大匙# [8 o8 P7 W% W2 O- p1 V6 @( n3 Y
花生(烤过) 2大匙
: z, F- ?, y6 @; a6 K' h" p蒜头(带皮)4-5瓣% H S1 ]1 K) x9 r9 Z
长豆* N1 R2 [+ m( {6 S. Z( R A/ @
视个人喜好添加/ V5 ^6 T/ |4 r* t
鱼露 3大匙
/ w$ V% P8 j1 h' l糖 3大匙
, A7 w6 L- S# I; s7 F+ V柠檬汁 2大匙 2 F$ N1 b3 o/ r2 L8 o5 w8 D" d
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[制作流程]
: E, p/ D( z% X0 l, d1 t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 K- {- B: N. t n* L4 O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 D' j: m2 g2 O% p) ?8 e
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