本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - ^: N% S$ d( u- s7 ]
. u- p; `. O; r9 ?; x; ~
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & v2 ?+ y4 x& n( B( a0 B% x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
/ z C- q! s+ G/ u' R
制作方法 [原料/调料] . ?# x: l7 g: F7 a; @
青木瓜 1个% }: }8 |3 F8 Q1 O& K' u. q
蕃茄中型 1个& ?3 L+ Z& c: [% l
辣椒 1-2根- h+ R! Q% P3 n- W# s$ n& A
虾米 2大匙
% q& Q7 M+ E- b$ s R7 h花生(烤过) 2大匙
* T0 ?/ O; L6 B" _' b蒜头(带皮)4-5瓣8 j- B9 G, A* h' v- R r
长豆
% z+ }% o/ F. @, u6 {1 w7 t视个人喜好添加- W& w' R& W) F0 j% j+ d% o
鱼露 3大匙' \5 e. Q! d7 J0 F
糖 3大匙
: F: g: q4 O, I/ {: m. r. J柠檬汁 2大匙
. I# b# B. L: G% P4 ] e% ^2 R2 N0 I% G( n
[制作流程] 9 i+ F6 k0 g& g5 @& n, L# \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; M) c/ M3 G9 G4 I% Z* M3 d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
" h3 K; n: J6 r$ m! ~ y
|