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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 $ G( }7 ?% F: [+ M- R  S& _1 o
1.买来青鱼,切成鱼片。
0 j1 F3 ^# ?# n  \2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
. V9 s9 Z+ a$ G5 X3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ' ]4 j9 G, E- k
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 4 I$ p( g! H* f% D1 J
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
8 l2 s$ P5 T% p/ y2 p+ ]) j6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # k4 I" |- `5 s0 h
二、 ' U0 u# |  E( s" o' l
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ( R; b; R) d9 e
或Tilapia(罗非鱼)
( V7 E4 {, ?% M1 B或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( v  R- i: A1 t4 y; O
一条 + c$ D% K) t! \
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
2 `' u! e6 }( n; z调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 , K6 H$ Y: b: K% d4 ~) v2 L
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
* S- i6 K* B+ e# W1 r1 X8 W/ ]& {盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
0 b. h6 y! P0 _. [, n) R8 [另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
+ R) m) l! D9 Y做法: 1 J" u8 F- t( K# Q9 Y, ~
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
. w& T* Q( U! K4 H/ \2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
; ?2 Q- e0 O' F. D3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ) F; `6 m+ l' M8 g. Z
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
1 j/ w: ]! P2 {5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
; _! C9 N8 R: H" _9 J; ~

+ N1 R" v6 |. Y. {

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!; T1 a& Y7 F* a3 y
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
% R1 N3 J' h$ _$ ^  \3 E5 |2 L! h) P也挺好吃的
8 L6 S* |% X- S9 c3 m! S不过还是没有饭店做的好# O1 @  c- w4 E8 N! m
可能是片鱼的技术
9 T1 g6 C0 e# R5 l7 q以前好喜欢吃水煮鱼,$ f, Q& e7 U4 ^: w5 F5 _7 x% ?
太香了
/ N: ~- C* i- K  a5 P但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!3 q- |1 R) k- |% v
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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