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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 L6 W6 A" z8 E$ x0 g4 m
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。) t0 r2 l7 r- D) V# Q
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
% {; v1 m' G: V( S; w$ d3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。! a9 a2 |0 C0 `3 l# g
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
a- p9 M% h; _* G5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 J! V6 L, A. E" x- Y0 }" G+ R
6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
/ n M9 H+ c1 p) s5 m7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。. @" ~1 f5 j- F. a x4 m
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
D5 \' y" Z6 O( Q7 }7 p, W3 C9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。4 U# x8 u( P: E
10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
7 J) A. Y1 {1 B& O: w/ R; [11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
, E$ q. `- L& q& L' G7 h12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
# X& v+ k* p! _# J5 O- D- G13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!1 n) g) Y. C+ c0 }4 u
14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!1 I" I& ]" X/ J' u4 ^
15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!. k8 P7 ]2 z7 ^6 j* c2 ^ i! s" J- k
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!
+ t$ l: z( y8 X, d& R7 `17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
[& E7 l# @! A) ]% ^18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:" z5 y, i2 W4 s" {& F3 E9 @+ S; E
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
; g$ {' p& |& f) \B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
3 P5 W( ^" L$ ^- G: C: cC.每天早晚各运动一小时 - Y$ ^3 d+ {- Q! [0 X/ \/ u
19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
4 ^0 z C9 F5 Y# w( i, ?, hA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!# d) M' `3 T$ _% C; ^3 u
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
" D1 V& e* b i. `9 M: JC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。: X( Q% C1 L" P# x' g: i
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
Z" x2 J n1 X% U20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:7 x7 x; x+ [3 y- q6 Z
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。3 t( j- u4 |1 h6 i. y
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!; c' J0 Z/ J. D1 @! r
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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