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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 r G) {0 [. t, E1．禁忌
$ @7 E2 K! H# p! J( R$ m' m; Y. b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 U3 D% K9 ?8 o) i(2)女子不能接触擂台。 ' g) m3 @1 v3 d5 P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 7 ~* Y( f2 v5 v+ f+ z4 f0 ^; D- e
2．计分
n8 x7 ?% J9 [# V! A9 O(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; a+ ?+ m# K8 I& _% m9 _: ^) X
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, H2 {/ G) z5 W8 q: a(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " _8 v. |; F* i" W) J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
x' ]- `8 _( F l7 O(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . Y* ^, z2 j5 {- |6 D
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : i d4 I4 a( O0 d
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . D* v" m1 x; T, J3 D! ^
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- a! n3 C* V& s( D5 b3．犯规
/ `; l: p! Z1 \! G& W凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: S; N% B- D! J+ k(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 I3 S [& A1 f; @' E
(2)插对方的眼部。 3 U; a; q" F1 h$ n# P
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% _3 V+ d! q2 g, @4 K(4)攻击下阴。 & g4 S* q8 D3 m! R( a" P- q9 @+ {3 ]# H
(5)锁对方颈部。
e! o, p, n9 X* {八、赛场工作人员
. t5 C' H8 |5 }: G* \ Q- J1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 G* G- J$ a3 U0 M
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ [( B% D* n' r
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # u+ U: L J: h9 t& G
古泰拳的基本拳法与招式
. q$ f1 m2 y5 G# o" m$ L" [古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. C% m7 b( } D最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( B# A) I* Q+ \; W6 B1 ]古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 q Y, Q0 E9 r7 V
5 d: F& H' B' Q" Y0 s$ c4 i
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; l5 f$ p' i: w8 l8 d! ?' ]
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 y+ g! S% H+ Q& l/ E! ~# A
(3)按耳 提留护面侧 , |" ^, ^: o4 v/ J Q; D
(4)拦格 手自外内拨
: e' a+ {) ?* v(5)斜挡 抬拳斜上格 Y: C, ]8 E* R2 |' p! j! l
(6)高提掩 双臂轮流高抬
" `3 b- W* x4 e$ }1 W(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 R( ?, m+ m% T% ?0 S% v5 J(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 k6 l- T7 O" M! p' |
(9)踢臀 侧举足后弹势
; N* i6 n; E" j" t) Y9 o* C1 n(10)耍膝 双膝连上提 1 I) w `$ ]" [2 T
(11)献莲 俯首前触势
1 H* n3 Y: t! f2 r L/ W" e# g. s(12)回踢 回族后摆腿
! i/ P9 t/ j% A1 o* L9 y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, I( a6 R/ _3 G9 M2 c" w泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 n4 @9 P* P3 T0 z4 V三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) N, c5 v% h4 d; T5 g# C[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 o2 V9 ]# v; ` s9 M
- D3 d5 S& f s9 R7 Fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; u1 l1 `9 @+ X2 Y! F8 m
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
f' u/ M: S6 v- J* S+ E+ l[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 a! e: b- N- H+ s) w* ?6 P
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& r1 ^6 V6 B* H* e- o易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- e0 L/ T9 u' }) N. D3 S 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( L& z- k* ^# Y
" v" |' i8 Z! I' l" `4 ~
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . c' J% d' g7 C# T8 H
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 F$ b. n9 _* E$ x7 [7 ^& V
头两式：前抵、侧抵。 & B; K6 {9 W$ R% V+ V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # R$ ~0 s- l" I1 o5 f2 G& i
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 V) H4 F# M- T0 H3 W/ {
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 _ i6 E0 E/ y# v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! G0 A6 M' E. I2 z9 G! }
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' W9 f. V+ e! V% _1 i3 O# r
并(相对) 合(进) 取(执)
, N8 f+ c* D; F/ W; ~藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 U1 v0 o9 ?% f9 z- t! k冲(扑) 撞(扎) 压(按) + Z4 H9 G) @1 H( S. G, B. N
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . G4 w( a& F0 {1 y: t7 o
投(摔) 攻(动) 守(迎) + Z) j5 M* \+ R
拆(解) 避(闪) 答(还) - R! y1 P* e6 d' y6 W; y/ \4 o
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 }) E! p! J) M; {9 E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, F4 P7 M8 j" J/ C5 J/ B母 招 $ ^/ K& e, N* n
曲折步形 外围招架
5 r1 a+ ]& @* m+ k6 j4 K* r8 X飞鸟投林 内围招架
9 P4 R" D$ X% I( a' u0 J: x$ ^依诺挺剑 内围肘 + _( f5 x0 B O- u: _
爪哇标枪 外围肘 0 U+ x6 `8 m- p! ]% R' _
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * P, Q Z- s* ?6 P
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 p& W- ]& w7 j0 h7 w; p蒙民捍卫 蹬脚对拳 : Z9 T c: d( y' q e; G8 S* T" r
击木楔 肘击对踢
- y' z7 r" X. p3 d5 ]9 F* v& [鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, E6 e: N$ w3 z E2 e4 N9 i9 e: F断象拔 肘砸腿股 ; m' |6 K- G* d4 D2 n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 Q# j$ T; b: W. k' I0 Q天王转化 蹬脚对踢 * I8 A/ M; E* P! P$ l X
减火焰 格拳反击 6 U7 u1 i- X' e! D6 O
魔王博猴 踢撞对拳
7 @7 x; a1 n1 I9 O0 T4 X N折象脊 拽顶撞膝 % {) k/ x, M0 N
子 招 V/ u, |7 m1 p# w, W1 ^/ r* }
神象奋齿 挤身冲颌 5 S* U3 a' L6 p! s0 j
抹面腿 格拳直踢面
3 X9 ], g* x. F1 e+ F鬼王搂美 卸拳拿摔 ' a: W7 V( o* I) i# [5 b1 K% M
天神射箭 封肘冲颌 3 [- E5 a' p* J7 p' M0 `2 E
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 V1 z+ q5 J$ [; L狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 D. A. e- P0 `" S, Y, J
野鹿回头 后蹬追踢 ' y) c6 M. q( J0 A2 g. c
神猴献宝 内卸冲颌
2 {9 z4 z& r. S x. Y+ y, M9 D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : C0 J# u/ v1 L+ F
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 r! \! _. O5 X3 m) j3 X) p
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) S; |$ p6 r3 N8 I' ~8 h
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % v3 J3 B) r# P: h/ U; V9 n
扎花环 内闪肘刺胸 % ~7 T* _; r- X
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ ^8 p$ h+ B: Q0 A- P. E6 W$ p1 a L( y斩葫芦 内闪肘劈面
0 G% `: S- B1 k% I1 ~% A 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 + C+ M4 F' H) [
隐士投湖 飞身头触 7 T9 U1 j9 H# p) ] \6 W
麻雀取水 上击拳法 7 }1 \7 o! u2 ]
天王掷轮 转身鞭锤
4 a8 q! n: G# B- G$ o鳄鱼摆尾 反身后蹬
" L( V, `& {( p鳄鱼戏尾 三合踢法
5 y3 K5 y. ~* V* Z2 P: M牡鹿耀角 双飞踢腿
5 J( a9 G+ p1 P/ Y0 p蛇驱壁虎 连环撞踢
. ?$ S; o- P: A q9 ]5 |雀女戏水 挟劲后抽踢
% [4 g& W0 c* f2 G& A& M天神制军 冲身蹬腿 2 x! g3 S; h( `. i
天帝过海 飞身高踢
: g3 v: z! `) r) E# L栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 ]3 y- L* o$ L* R4 x6 U. r6 x# n* h
战象交齿 双肘下砸 ( l* e: Z1 p+ D
转战龙门 后抽肘法
) W) U- U. h* J# [波涛拍岸 转身肘撞
; A; l' V- U% U/ m5 T. v- l9 L流星冲霄 飞身冲扑
?6 X# z0 _: y7 j1 P' v Q G神猴腾空 飞身膝撞 ' }" Y& z( g6 `1 y5 z
天神搏象 低身环膝
z$ r o" g9 A! e9 g仙妃坐坛 飞身臀撞
* t6 |; q2 r; g! U6 ?6 K天神折箭 封肘拗臂
2 |8 j9 h7 r: V# W, W! \鳄鱼张刺 回手肘法
* X/ [5 C+ Y' t天神入林 踏膝腾身膝撞
2 S+ U; e5 ]' a* h: i/ I神猴掷妖 执腿摔法
/ e1 _, R( l& Z" |/ e' I' k$ H6 |, s坐折凶憎 低身破马 ' a8 I( H; v p E
武将回枪 执脚侧踹面 0 Q3 [% e0 |$ n4 ~' v8 P6 p! _
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 . a1 w1 o- O2 c: i- j
古泰拳功法 % R2 S) D! }8 M: _+ i: g& c- T/ W
望日功
h; m- W) p6 Z) L0 `2 {, Q; Z古代泰拳功法的首项是望日功。
/ ^! E% ?9 c( G% Y( D即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 $ P+ r! }2 R6 ~+ u! _ a) K
长跑功
7 P* `( t" Z: Y/ r1 q/ X; b在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* G( T& x/ x- g4 z2 b1 y( b担水功
: s: X' W' C8 E将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 M* Z8 @ d; y
早浴
7 {9 m6 ^1 X+ v4 @其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: R3 `: R2 D$ R S其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" W4 r! M1 W2 G% V
- @" q0 G% ^& i/ ~( ^泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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