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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 @& Y& b: T/ j2 i' _! u9 e* q1．禁忌
1 @& ?8 C5 A5 U1 }- [! X; e% h(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 |" o- u4 o) q$ |2 e(2)女子不能接触擂台。 - d) V9 ~( `9 l" j& f) i5 b
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ ?6 m$ d# L4 R: c
2．计分
# R+ L% }" S" t, Q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 J1 _( u, d7 n- e6 t0 l(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
3 P* R+ @0 B$ ](3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! J' h0 h8 O+ u7 a' l1 V- j( f(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; [- P' K: Y0 n+ Q/ f! R! B5 y
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 f' b: }& F% w% X! A% x(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ U0 m, ? J# M: _( i7 y6 m5 u5 _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
8 @1 K) k# c9 Q+ K; j(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# b! g, z8 j) V4 @$ P) B3 O" h+ X3．犯规
1 V2 d6 b! ?( S0 Z# T, h, A9 L凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( l9 y8 Y8 i$ f- a- {(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : a$ y& P( x, k
(2)插对方的眼部。 ( o7 u' B" X9 C% O3 M2 f! {8 U
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* Z2 Z7 s6 A; l(4)攻击下阴。
6 k0 o& f% Z) G& R8 ~(5)锁对方颈部。 9 M7 t" C I8 p: w6 }
八、赛场工作人员 , A1 Y/ U: v- v' _
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: [" a) x/ A* s# e2 ]% M9 Y' f; X3 K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% K" G8 k& f' w3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: R' N, g1 s* L) t: q+ Q* C古泰拳的基本拳法与招式
; R3 d5 y' K7 h- S! ?/ H0 {4 |古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; T, I1 Y& _* k- C; O最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; T/ G5 ]7 F& Q) k; f2 A# i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 _; W; t/ Q7 M) O) V / K) p" M0 l5 j" l" g" }, F
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 \* R. W, s ~7 h$ X9 T(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 H3 U/ s1 r; Z7 j I1 D6 d" T(3)按耳 提留护面侧 4 ~2 B( `" `8 ~7 R0 h9 n& a0 `! g
(4)拦格 手自外内拨
b$ j# y8 r1 T* }5 ^- M, N(5)斜挡 抬拳斜上格
& o+ V4 F- t4 ^0 ~(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 B1 i% y: O- p* T7 c5 |1 H6 ^
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( `, d- s4 {+ G" |& a; Z% h(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 ^* Q$ w& d( P(9)踢臀 侧举足后弹势 + P+ [( Z; b6 M/ J
(10)耍膝 双膝连上提
0 Q0 C3 a6 \/ N(11)献莲 俯首前触势 " J9 p& b' K: `, |. _4 O: j
(12)回踢 回族后摆腿
9 B% K o" }4 F* S 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 2 j) X* A9 z$ A4 Z$ Y7 j8 P, b
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 E+ B+ |( R0 f5 S# E: U+ i三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; e9 N* u; ^, ~5 M7 {2 A8 V& b
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 M7 K" q; ~( e) v
J2 n" j. ?8 s, k7 \http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
6 E& n# G, }# i( O8 m[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % c0 m6 _9 Z F( X/ [& {$ l8 @
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 t; @) T% u, u) {' `' _) s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
2 r0 q* W @ m0 h5 o, ?易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# L. q( L# n$ a8 D 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
. X$ j# ]/ v, K8 l( V* \5 d2 u2 m- j
J; x: g3 |5 V0 `9 T前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 D- L% u+ x% ~. d
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 G) ^' t. y/ O, A8 B
头两式：前抵、侧抵。
) x( C8 |& I4 a拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . }+ }, X E. }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 t1 g" v2 o) [$ O8 @1 b! d( p+ |0 |: c
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ l# f7 D l* z4 `0 P$ `9 a膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
$ m( }9 _8 Q- a有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ C k! M- _9 }7 L t( n3 `并(相对) 合(进) 取(执)
* g$ P5 g6 {8 U" `, S3 u% b藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 h9 f% n9 E0 T2 d) k0 a冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! O, |9 E" C9 X( t: W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, x9 _+ b" G0 H' Q. k投(摔) 攻(动) 守(迎)
% L$ B# l- b4 i拆(解) 避(闪) 答(还)
& E+ o6 q" U, s t 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 \$ e4 E: o! R& @; z
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 X* ]' O6 B; c. p母 招 3 t7 _1 b ?2 C0 F5 n' ~. U% ]& h- r
曲折步形 外围招架
; x& @% ]3 \' t" i- {7 E飞鸟投林 内围招架
3 G5 J, J/ \) @. f; g8 R/ }& D依诺挺剑 内围肘
. @% B* l% ]% c/ @ i# T5 C1 M. F爪哇标枪 外围肘
7 V I4 @: P( V1 A; m0 {拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
6 [5 h6 q' v7 x慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 B$ f7 \( p& @# }( C, J- `蒙民捍卫 蹬脚对拳 m/ x& S) }/ f* Q* V' d
击木楔 肘击对踢
* I9 a" s5 S! B6 @* x% L! e鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 g1 S! a1 W& U5 D断象拔 肘砸腿股 5 [) J7 H) D2 d/ p# k4 {8 J+ B
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ c8 ?2 n. ]+ S) l天王转化 蹬脚对踢 # q/ \+ r9 b/ \
减火焰 格拳反击
- ?2 k; P; ?! K; k. c魔王博猴 踢撞对拳 $ \) f) Z% s- Z S# N0 |
折象脊 拽顶撞膝
1 E6 k# _5 z# l, |% R! h, v子 招 H: Z4 { u8 t8 [* V
神象奋齿 挤身冲颌 ) R& u8 G1 h7 Z1 k4 l
抹面腿 格拳直踢面 ) v0 b% Y+ P: ~0 p- i5 _5 [
鬼王搂美 卸拳拿摔 % A+ L+ g: h6 S$ K, e0 j+ Q% P
天神射箭 封肘冲颌
2 L8 `% Y7 r: l5 r( _3 ]' `折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 u+ M) a+ c; `5 c
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& A- d. h$ x0 p野鹿回头 后蹬追踢
" ]' N( m1 N" O神猴献宝 内卸冲颌 ; L% J+ l+ d- u' N" B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 v* }, {% J4 v! |6 r, U/ o' ~山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 N' w5 V& z) ]+ F( l0 E, K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 c0 _7 k: b/ }( W1 k, Y: D8 e
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % ~" I8 b0 C" V
扎花环 内闪肘刺胸
4 g* L' ?9 u1 n' }老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / J! Y5 G/ _8 `
斩葫芦 内闪肘劈面 ' E# S6 ?# S9 }2 W) Q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' `$ a: {! y0 A1 n) E3 Z# \ [$ x
隐士投湖 飞身头触
* b* j# A5 s9 }$ g+ h麻雀取水 上击拳法 8 u# }9 B/ q- `
天王掷轮 转身鞭锤
+ p* T( _2 U, k" r& }' i鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ _. j& ]7 F, W1 \! ~5 _% E6 T1 ?2 g3 ^
鳄鱼戏尾 三合踢法 + m# ]7 v. g Q4 [
牡鹿耀角 双飞踢腿
; a1 L7 ~+ c1 Z6 c, h! ?蛇驱壁虎 连环撞踢 1 e1 U0 \- g% D$ w$ i6 ^5 X
雀女戏水 挟劲后抽踢 % v i# ]6 x# O: X% Q& m: W
天神制军 冲身蹬腿 / ]. e1 W. P" X
天帝过海 飞身高踢 ) F0 {- Y1 R' k$ j
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 w/ T( K) L4 M0 t2 B. [战象交齿 双肘下砸
" y6 D4 b! @ g! Z, d1 N& g转战龙门 后抽肘法 ! D( I9 ?' o$ s
波涛拍岸 转身肘撞 ; {0 D/ i/ F& i& @
流星冲霄 飞身冲扑 + o0 ]0 y t$ k
神猴腾空 飞身膝撞 + c" b9 e; X: d, ?
天神搏象 低身环膝
4 d7 I7 P" X+ Y仙妃坐坛 飞身臀撞 5 s$ ?4 j7 T4 u; \6 y. X
天神折箭 封肘拗臂
2 v; C/ v: _* E7 Q2 P- y3 F% u鳄鱼张刺 回手肘法 2 O6 H- Y6 b/ L1 }; _4 G: S/ e2 q3 f: D
天神入林 踏膝腾身膝撞
3 B$ V9 M( Y& @# z8 ~$ H+ O神猴掷妖 执腿摔法
+ H0 `, g4 b6 ]; w' k坐折凶憎 低身破马
4 _6 p9 H* U3 ?3 @武将回枪 执脚侧踹面
. v- f! }9 N n4 ?- l8 J古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 v4 F" Q8 ^& ^3 D8 _古泰拳功法 5 {5 b, Q. }! C/ E* @# H5 B
望日功 " p! _" Y, b- O4 H9 p7 ~7 ]; V% y
古代泰拳功法的首项是望日功。
9 W8 h$ h3 a B' G# Z' R即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 F% {/ I3 e k
长跑功 / T3 y' c& A* w+ a3 ]; U
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 i6 c, @- G" D# F; m$ ]1 B4 a
担水功 2 |3 E- T0 Y: q6 Z" ^- U# ^' d: D0 W
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # K: ]8 ]0 W/ R; j, H; _* b
早浴
B3 N' ^" Q$ I$ h) X: c5 f& ~/ l其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # V( i$ o! k. H7 s
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 q9 K! m9 G: g0 s
0 O6 n/ j: }* a& C) K1 O泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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