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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 q n; z9 M0 Y7 c( K
1．禁忌 % K4 @1 @! p8 L9 r) c
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; |; T3 P7 O" p* m# L
(2)女子不能接触擂台。
# Y$ K( ?1 l- g; V4 N- c; x- c6 D2 o" U(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 Q* ~- \7 m" `
2．计分 6 j6 G% j; Y* V) ]
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / x+ n. j% y8 k. j" [( Z0 I2 E# I
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ M: z0 d, z; J, {5 z4 o
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " c3 v7 l0 o0 |# X% f8 V' P4 h
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 J$ Y) ~; N. g I(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 S: i- b, r2 f4 ?- c
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 }& B" n4 f& o- T' |9 b& b8 f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 j1 F# }$ u+ M1 @(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 o, h& l$ f& [0 n7 u1 w
3．犯规
4 E, S& H. P, Z2 _! J# \1 _0 E: ?+ v7 ]凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 Y$ P0 O% G/ m/ E; N
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: n, Z& b m) S(2)插对方的眼部。 0 {# k( m; x) c- g+ y, U
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) [9 B7 w# C2 j2 J& u( P- h(4)攻击下阴。 ! T/ a" o3 Q' y. y# O9 @% a) v H
(5)锁对方颈部。 2 r g0 K/ f3 |; m
八、赛场工作人员 ' }3 Q' T( L0 H; O- l, y6 Z- A) B9 z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ H: h. A- m q' g! f( n( b/ y2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / ~, I. L7 W+ G% ~. v) |( u9 j
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' t! h, C. m9 _' {/ W5 V% G z2 }5 @
古泰拳的基本拳法与招式 ' [& y0 A/ n2 x/ X w
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 1 ?4 u; A! `/ O2 S0 |7 V
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 x& r! T& z& c& q" ?8 ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; V/ I7 ~3 l& `1 M5 V6 d" N! B
M5 n7 a& [' ~$ F0 p s; d- v& A; }, e(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' V A% R' T0 X3 \+ n6 u+ k(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ x- O4 ~+ f& T X" X$ A. _+ F
(3)按耳 提留护面侧 ' D% |( H4 [ a# m; P2 W. j) \
(4)拦格 手自外内拨
" r. J% A8 B, N6 }3 J(5)斜挡 抬拳斜上格 ( O- P' ~- P4 v
(6)高提掩 双臂轮流高抬
; x7 x3 z1 P' o* V" f1 O(7)戴冠 曲臂上提时前冲
# b( \8 U! A+ {' J(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 k! l: J9 `8 ^( y" |(9)踢臀 侧举足后弹势 ' U6 B2 s) i& l4 I6 }
(10)耍膝 双膝连上提 1 Z2 w1 q" w4 i0 V1 W `6 E
(11)献莲 俯首前触势
; f0 y" J' x' Z- x(12)回踢 回族后摆腿
3 a$ l$ d! s+ K6 l. R7 o 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % \! K7 a; B+ [
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - u- s# c! Z% C" C* y4 d( S& x1 c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - }" O* q0 ?/ h; L- ^1 v+ J
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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$ b# L: b: W% U" nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; m0 J# t' D( |! {0 x
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( E! r; v6 r+ C; b% B% n' Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " H& R) h6 m) u) d9 B
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, Z1 F3 J+ k& F& q) m易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - p3 ~( G5 Q5 A; U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
0 F# y5 z* F7 y' ~, | # X) [6 N2 n/ A; t! U& u' `
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ) t) k. ?* a5 o$ P7 V+ D! p2 ^
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: T! A. C' r1 z: O头两式：前抵、侧抵。 + Q3 a0 ]- F! g5 E& R! ~
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # X8 n4 N P- o# V% P1 S' W/ ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# W* k. |/ A0 {; `肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 o, g3 b0 K" L9 O
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 U" M) w5 L9 ?% P+ h' k% D有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 F5 z" q' |3 _0 S
并(相对) 合(进) 取(执) - s% z$ I5 U7 z4 G- c0 R
藏(断) 佛(拨) 切(入) - @( b! Q- G* J9 B
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / E* K9 r6 m. o
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " y; q3 b4 g' O4 q0 |
投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 K8 D! q a3 X7 e! N0 Z
拆(解) 避(闪) 答(还) * I. p) f7 u% l' {) ~4 L2 O4 `
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 E: K& B# W* Q5 f0 C h5 w实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - w# o2 ^7 e% G/ ?
母 招 1 k" m9 o' ?+ z, i2 L' M. V
曲折步形 外围招架
5 y8 z( `2 q! a6 S4 G9 l飞鸟投林 内围招架 , s* ~3 B: G3 L$ V' ?' g0 z
依诺挺剑 内围肘
5 W( f+ O* B! o5 j' K爪哇标枪 外围肘
/ `. s. M0 a; p5 T( o/ u1 ]拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: X, }8 T( Y4 h$ b+ j: ~* \4 u慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, G: z( S8 k& R# ?2 r4 O: S A蒙民捍卫 蹬脚对拳 # A4 ], A6 t4 P7 f# D
击木楔 肘击对踢 T$ g# J' W7 t- f1 T3 j
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 % A5 N; y; W0 `- o
断象拔 肘砸腿股
2 S6 `1 x: O8 F& G5 X" [神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * D+ y! G- i, p6 D4 ^
天王转化 蹬脚对踢 5 J( T e4 Y4 A4 @! S6 j& @! q A& J# M0 I
减火焰 格拳反击 ) |# B. ~) H9 B2 K! k! R
魔王博猴 踢撞对拳
! j1 ^* `$ L, I* N! c; x折象脊 拽顶撞膝 ) t& ]3 D- [4 z+ f7 e
子 招
& C% L, ~ U' n! W k4 T p神象奋齿 挤身冲颌 / j2 z1 R) S7 x6 b# l4 z
抹面腿 格拳直踢面 * k) G; f! e1 O/ g0 z
鬼王搂美 卸拳拿摔
9 U, H6 P1 C5 {$ p天神射箭 封肘冲颌
, c* a( m r/ W+ l3 y- e( y折凤凰 内外闪、肘劈臂 % D+ S' X4 M4 v5 g
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
% I- L# U7 X; z6 t$ |6 C野鹿回头 后蹬追踢 # Q/ e! R* ]# o- H2 ^* Q5 Q% f6 N
神猴献宝 内卸冲颌 - y! ^* r9 U: D7 a1 d
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 q. T- f/ V" ? l% K* L# w) t山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ V: z& A1 @8 J" c8 t& _5 @. y, N
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + D9 O0 ?) B3 a I+ @ Y5 G
漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 B Q/ v8 I" F! E$ F" I1 J
扎花环 内闪肘刺胸
3 d# K+ n6 Z! _# a3 T8 Z. _老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - I! X* D; @8 {- n1 M5 M) P6 B
斩葫芦 内闪肘劈面
+ I3 t& y8 C0 ~' P) K 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 ^3 T/ c- j/ U% F
隐士投湖 飞身头触 , p) `; n$ u" t0 o
麻雀取水 上击拳法
# b; F, R( b. L' E; J1 l天王掷轮 转身鞭锤
1 R5 `) g1 J) Z' K鳄鱼摆尾 反身后蹬
' C8 v. |$ P+ T8 g: Z鳄鱼戏尾 三合踢法 4 g9 f* W$ [' b: r* ?
牡鹿耀角 双飞踢腿
) B) R# p" ] k2 {蛇驱壁虎 连环撞踢
% [& g4 r; n+ D; F6 ~雀女戏水 挟劲后抽踢
7 j; u K" ~; j9 n7 n9 W0 a: e天神制军 冲身蹬腿 3 N8 l/ R4 j& d" g" I* u7 O! _
天帝过海 飞身高踢
( B* J, I e0 i9 p( N8 V栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 x: @$ G" k j& N' Z, q O u5 K" S0 A
战象交齿 双肘下砸
) T2 W- _" ?- e8 \转战龙门 后抽肘法
% a" I; |8 w" v2 Q t波涛拍岸 转身肘撞 " Z' y) ^' q8 g! E& C) c
流星冲霄 飞身冲扑
# T1 h2 [- _( E1 D3 F神猴腾空 飞身膝撞
2 O' J4 W+ B6 z8 W5 ~% F& x天神搏象 低身环膝 8 G7 f! J% ~% p1 J1 C
仙妃坐坛 飞身臀撞 . W4 u& E) W9 ~0 h8 l
天神折箭 封肘拗臂
3 I; F1 J/ i. q* H! Q3 a鳄鱼张刺 回手肘法
5 K% x; m6 c4 C+ H& F天神入林 踏膝腾身膝撞 + }; X7 e# ^2 E* z' Z' Y7 j
神猴掷妖 执腿摔法
! w' `( K( {: o0 i坐折凶憎 低身破马
4 R2 P9 N- J4 Y |, f9 L武将回枪 执脚侧踹面
5 J8 e* _/ H" N# A2 Z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # t- ~ T: B9 x% e4 b
古泰拳功法 $ o+ n3 n, T4 E% E8 ]
望日功 4 Q" v1 q) @" Z: U
古代泰拳功法的首项是望日功。
9 ^! x3 O" m2 r即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , P* G- O! V$ Y5 P+ k8 e
长跑功
! U5 Q1 |7 i( @' O在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) Y. ~, v- O2 w: N" H# v* e
担水功 & i, s/ |% b; @3 A2 x
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 M; N; _4 m4 ?9 T0 o
早浴
9 u8 q. o m1 Q* g6 P4 U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
C! {9 f+ b7 a- f' [! K其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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