|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
/ m* I4 r5 L9 m* n8 u<P> </P>8 c3 H, z0 U$ B1 e0 }6 U
<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
f7 t% @6 B2 {1 c5 r3 ~<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
# q5 C# S) c& |8 ]6 @4 `8 T2 p<P> </P>
T M5 a2 E4 u2 u7 A1 E9 r* K<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>* a' N! _8 R8 `$ u6 `
<P> </P>0 C' H% {3 s# `0 n9 m
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
( {4 ~/ L% I4 y+ w9 ~! q+ d7 Z! B<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
5 E5 V8 D4 R( H' g% Z" X<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>3 n, _! E. a a L
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P># q# m! t7 `8 Y* X: L
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>9 F. j8 O9 u! G# j: O6 x1 A
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>5 v1 s/ o4 D' w# U
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
5 A' h7 o* j5 W) O! W, V/ |0 {0 h<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
~, l9 v6 P, X; Q# y. l<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
* }) c! x- e, R<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>( @ G. E2 R5 W. h
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>! \, c; L" a" ]' u9 Y
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
1 _4 p" j* y" N4 R) G6 ^<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
& y8 Z+ ~% ]% k3 q9 y, v<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡