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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
& a$ W. W6 |4 {* S额头痘VS肝脏9 s- d( r$ I7 G9 w% k7 V
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 s( m: K. `0 o
长效建议:让肝脏按时工作
, Z/ U* _" S7 s$ m3 t' ]' a晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。( ?9 s8 t; `: C8 s3 g1 ~
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。- F) k% S3 k) t6 o' `" Q& w& W
鼻翼痘VS胃. N" Y/ z; T$ ?6 |
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" Y" U$ c& r4 Y
长效建议:少食刺激性食品
. B6 X# t% O( ~5 X减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。% I0 N: q8 u6 A1 M4 `5 f' \
唇周痘VS肠
& ?) p6 D; `% w Q y1 B便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。0 \ u3 \, u$ ~& c$ V* m
长效建议:舒肠助排毒+ _ v6 Y: Y& {9 g L# ^$ p; \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。( s: ?* l( a2 H/ ^/ o
印堂痘VS心脏
2 C$ M+ e+ C% w1 A: o) C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 X* F# ?2 l0 Y1 W2 z. P6 T长效建议:注意保护心脏
; ^) q& }0 K" Z' V# p3 ~远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. g2 u1 G+ W4 O. N9 D发际痘VS毛孔
, H% p8 h" V7 p因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。+ g5 D4 Y8 F. v* i; ^1 D+ a
长效建议:清洁照顾边缘细节) K( S. U B, E' i5 ~
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ q0 g* C2 ?4 c2 i5 _4 p' S左脸颊痘VS血液循环
n: P* _) O/ g5 J8 O0 C Z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 r! {' i" p, |0 G/ i% B长效建议:加速血液循环
; C% S: S% [: T# H不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; q. ]' [7 q& X
右脸颊痘VS肺1 N6 e5 m: E# K# }
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 d/ b4 B, `: }# ]长效建议:禁食易敏食物
, \( U/ e' Z( P% d+ Z% P停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
& }, a6 U4 ^& \! I太阳穴痘VS胆囊
8 n, K+ V. P# F1 L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; b5 }9 r! f1 z% M: ^' t长效建议:给胆囊减负
7 x! \. B! @/ j/ T- V: L% b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
# }- `9 d2 e0 J- i腮边颊痘VS淋巴循环
" i! E2 }/ z+ s! a长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。$ c7 [; o, W8 c- Z* g8 x+ y
长效建议:促使肝胆排毒
+ U# z- N& S- }$ P6 } V! I不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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