杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 153728|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 $ ^: `0 Z7 p* s8 t% z$ W8 f
4 h; s1 A# L+ }

& }, R9 S. ^9 `
' o, R1 f) \+ f0 F  D- {! V  X
3 C0 b$ i' Q! t5 R2 A
. N% k8 I& W5 E# \6 t& Y/ [# H
4 A4 p5 h9 U- \ & j, y2 t  _# H. `
4 u7 Z$ [6 Q1 u: d
$ v# a5 R7 O$ q
' J1 c/ c& a, _/ Q+ h1 F
# ^) [) l3 r; C  O" b

( E5 y8 W- R( s+ W* t0 ?. G/ }0 m/ y( T6 c6 A

- B" u7 k8 F$ A* c% Y4 [( Q. _
9 A$ \! c6 K% K4 \7 `
, z# d- g$ f+ \' L+ j* @+ U4 Z* E% m

$ x) D+ m; b  e; ?* J1 F- {8 r
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-9-15 20:18 , Processed in 0.051575 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表