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额头痘VS肝脏 6 i8 x2 v1 l7 a& B, ?' t
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 4 v, B2 [- s) F" Z
长效建议：让肝脏按时工作 ) v4 [6 {0 D( R9 B" c" y: w; L4 k
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
* h ?* i% r w) m4 E哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ' S6 H# `5 A+ a8 l/ Z
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / D# A9 D0 l; M6 |3 `
长效建议：少食刺激性食品
; [, T: ^9 c% {3 x- o3 W) ~6 ?减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 , k0 Y! U+ {+ G/ r5 Y0 U
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唇周痘VS肠
3 o) a; {' A! f: a x5 f2 |2 @$ W便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . E1 S. ]7 ]+ X1 m
长效建议：舒肠助排毒 ! o7 b2 t. A: g/ l, j
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 $ F! ^, N. g }! ^$ w9 U5 y! H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. C1 @, u( E5 f; Y长效建议：注意保护心脏 / O5 G) L% W! y2 H3 A
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 # x8 l0 [5 Y: D- u, U/ q8 @5 m" a a
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( Q2 I7 L) U# e. D发际痘VS毛孔
- F8 P4 c! C' X& H2 Q7 `因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" ~+ m4 q: W5 \) B长效建议：清洁照顾边缘细节 : Q7 r* I0 `4 {" Z1 H
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) e8 |( B# N/ G
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左脸颊痘VS血液循环
9 ^# J) r8 _: y2 P. L左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ o* r# V: M+ V' i @长效建议：加速血液循环
, M8 M v6 s; ]+ Z7 g8 |5 ~+ L不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
. z# j$ V- |) o; G! y" N8 l( l& o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 7 c2 E- a6 l5 t+ B+ Y
长效建议：禁食易敏食物
& l- k; D9 y( |) |# E! U: }停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) `8 ]2 P$ _+ h
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太阳穴痘VS胆囊 & x1 h2 R0 y. m, \% j: D0 }
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 Z- x3 D1 q: ]/ F+ b; p/ v
长效建议：给胆囊减负 ; w @) l+ u C' c, x7 e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 0 ^* w% [$ q. h9 Z6 i+ C$ T* s3 ?
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" H, D' F* A4 Q0 o8 {$ l1 W, j* Y6 K腮边颊痘VS淋巴循环 . B* j: @7 @$ W, u0 A, g7 z
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
. @0 d, u! z0 V8 i7 J长效建议：促使肝胆排毒 ; W5 ?6 g. _( |6 R/ y3 P# Q' C* K
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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