|
额头痘VS肝脏
; |. x/ O' E# z" i9 @$ q2 o如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( {) x& A9 @5 `' p7 p. ]7 O长效建议:让肝脏按时工作
* V1 t% l4 I- t( c* A晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# B2 A( L4 i4 T哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' T& c! W1 e# d n8 J! I* a$ A6 z; L1 i% Q" g
" K. g- Y' ]* z" x0 e; V9 k8 C鼻翼痘VS胃 8 t" ] d# [3 [9 h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( f- ^9 w/ Q' g1 I X$ d- o' \长效建议:少食刺激性食品
: e0 J0 R, i' v/ \0 x8 e5 r- J, p减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
8 _. r4 A0 Y. ]7 a/ N) \6 h6 ]% [& ~* m y* B
1 \: O. w2 R- B2 E5 f8 P唇周痘VS肠 : _) Z- e. F( Y4 m% f
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 v0 _: o5 H9 P- W3 J. u: U. k7 i长效建议:舒肠助排毒 $ B% U4 K/ _$ w
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
: O% Y& e- `- \$ E+ q4 c$ E( p) K( p W; f
/ X( r5 d9 W* E7 V: w- f4 x印堂痘VS心脏
3 x6 x! C, ?7 l" H( Z% u4 p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 S! r/ s* i$ g) Q R长效建议:注意保护心脏
5 @/ e. _9 Z% I& S9 h远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 u: {$ h+ g3 M; @0 W) J
! D5 d% @, n% a5 D. W, r# q
. b. L+ ]. t3 A, C) u8 G1 U6 i& g发际痘VS毛孔 2 k8 N' R. Z: v4 i3 T5 ^2 c
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 {+ N- p8 ^* v3 u l/ d" m. m
长效建议:清洁照顾边缘细节 5 {# |( l: M+ X7 d' N
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
1 z6 f0 r' V( C. L$ f
, p/ V4 I8 P& ?1 p' M* B$ o% o: S4 R3 l' i
左脸颊痘VS血液循环 5 O+ _6 ~ p4 D: q9 e* _/ A0 R1 u: V4 I" D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 * \& y( |" @$ i; F0 k" ?
长效建议:加速血液循环 . q, j" |6 F2 P& `& c
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
+ w# R0 ]9 C* [
8 S( c6 C% c7 F0 ~& h( [8 K9 ? N6 Z
4 q' H: p' B( g: k4 h右脸颊痘VS肺 6 q" T. U" ~8 [/ [4 n f3 h0 Z4 a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. r0 R! }- k4 }5 G5 E( w长效建议:禁食易敏食物
& j" k! V) l! P2 U停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
+ M9 y. u, U* l
5 P/ o$ w! h& `0 n8 N2 W5 @) O: H3 v5 C& U! A ~9 ]6 f
太阳穴痘VS胆囊 ! q% Z5 D" W( }% e/ \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 # b6 {( H/ q/ }8 q" a
长效建议:给胆囊减负
/ {$ y; a1 K! P5 i4 N4 R% s/ u& F3 j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 9 Y9 ~1 k a1 J" O5 }. a C' g. S
+ `+ a( m) l7 S, A/ X
: k: [+ ~% U$ j$ Z/ u3 V+ `腮边颊痘VS淋巴循环 , R) H! @8 Y4 @: }
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 0 T) N$ J9 F. p% U3 M! H
长效建议:促使肝胆排毒
9 {4 G1 c) ?; ]- B1 a不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|