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生脉补气茶
5 R1 ~( d9 n3 W. R# K8 M2 v* l 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
7 Y- r% }5 Y) o9 b6 I* ^ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ! l; f; a: s% Z+ I7 }6 [1 Y7 d: e9 C
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # v1 T/ r! h6 Y& Y! @7 o
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疏肝逍遥茶
" _) D- D% ~3 D! L* q8 c7 W 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 f4 |. Q2 o, O( a. d( d( }4 @
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! X, E. ]! q4 ]9 L2 r. S0 {- b 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶' h* U4 F& D: k7 ?
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
2 q$ r, k5 L1 m7 T0 k7 U T0 T 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ m3 K, L; J, D. a
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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3 [, {# [, M7 q0 ?+ ` 补肾益阳茶4 }/ Q9 [3 C; N9 c0 ]
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
; {2 p/ R* A7 H1 `& S' C; [" r 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。* p6 |" `' K5 _/ x9 K4 l
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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